凍った世界

 ■隠れながら生きるのやめました■ブラック企業就職8年/モラハラ環境17年脱出/鬱/心理カウンセラー/メンタルトレーナー/認知行動療法士/画家■絵を見ながら心の旅を/心の治癒を目的としたブログです■モテ人研究会の会長

教え

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今日は新年の挨拶に
八幡宮に行って来ました
おみくじは
小吉で
隣の娘は予想通りだ!!
とニコニコしてましたが
私はシュン。
ま、直ぐ忘れます(^ー^)

そして神様に強く誓ってきました
今年は自分の気持ちを大切に
生きます!
って。
うふふふ。 
当たり前ですね
それが自分を大切にするって
ことですよね
知らなかったんですねぇ。
道徳の授業だって
自分の気持ちよりも
相手の気持ちになれ
って。
皆にそう言ってさ
これ以上そうなったらおしまいの人にまで
その価値を押し付けてる

成績全て10で、
性格もオールAで
生徒会長までしたけれど
私はその相手に虐待され続けてた

人の目なんかあてにならない!
私は私のこと
大切にするから。
それで良しとする。 
成績が悪かったって
人の中に埋もれてたっていいのね
(母親が私の旦那さんによく言ってた
こんな目立たない子、
よくぞ貰ってくれたわね!)
まあ、いいの
もう過ぎたことね。
これからの生き方がわかったから💓

そういえばこの前、電車でね
若い女の子が
なりたい自分になる方法
って本を熟読してたの

すごく言いたかった
貴方はそのままで
価値のある人
人の価値感に合わせて
自分のなりたい姿なんか
探して……
後にえらいめにあうよ
(自分がなりたいって描いてる姿は
きっと人からどう見られたいか
なのだと思ったの。
人は勝手に貴女のことを勘違いするから
その人の思うように
させておいて。)
って
煮えたぎる感情で
見てた
怖い怖い。笑

でもね
悪いやつにはなめられないように
する態度がある。
って
がむしゃらな我慢虫だった
私にも言いたい。
モラハラ対処しとけば
よかった。 
自分のことを大切にすればよかった

そういえばー
母親の教えは
大丈夫だよ。
あんたは考えすぎ!!
そんなのほっておいて
楽しくやるんだよ🎵
ネガティブだと余計に
悪い事態を誘き寄せるからね
だった。
でね結果
そんなのほっておけるわけはなく
耐え続ける他なかった
モラハラ夫が怖かった
わけのわからない怖さで
自信がなくって
何をやっても怒らせて
役立たずの私なんていらない
死んでしまいたいと思った

モラハラ対処、
知っておけばよかったな。

色んなこと
色んな人が教えてくれるけど
良い人
良い教えに合うことって
大切。

そこだけは
私はすごくラッキーだった

でわ(^-^)/