凍った世界

 ■隠れながら生きるのやめました■ブラック企業就職8年/モラハラ環境17年脱出/鬱/心理カウンセラー/メンタルトレーナー/認知行動療法士/画家■絵を見ながら心の旅を/心の治癒を目的としたブログです■モテ人研究会の会長

砂糖中毒からの離脱 21日目

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ちょくちょくとネガティブですが
排卵日以降の殺意を持つような
イライラはありません(*^_^*)

離脱作戦を決行していますが
今日はおみやげのマカロン1つと
イチゴチョコ ぽりぽりと食べました
以前の5分の1の量です
上出来です(*^_^*)
うふふ♪

今日はね♪
スックでマッサージクリームを買って
初めてエステへ行ったんですよ
横浜駅近くのフェイバリクスへ。
もー
楽しかった~
自分の体の悩みを
プロに相談できるんですよ
エコーで脂肪や筋肉の状態を
確認できるし
知らないことたくさん教わった
これが続けるの

眠いから
寝るね
おやすみなさいく