凍った世界

 ■隠れながら生きるのやめました■ブラック企業就職8年/モラハラ環境17年脱出/鬱/心理カウンセラー/メンタルトレーナー/認知行動療法士/画家■絵を見ながら心の旅を/心の治癒を目的としたブログです■モテ人研究会の会長

モラハラ館を脱出して自由で楽しい暮らしをしてみる

スポンサーリンク

みなさん

やりたいことをやって

楽しかったって終わった日は最近ありますか?

私は命からがら

モラハラ館に子供を置いて

一人暮らしのアパートに

4人家族用の冷蔵庫や洗濯機、炊飯器に湯沸しポットを

持ってきたのにかかわらず

毎日、

涙が出るほどひもじく暮らしてます。

お金がないということより何より

生きていても意味がないという

自分の価値を生み出せない自分に

とても嫌気がさすからです。

モラハラ夫と暮らしていた日々よりも

健全で安全な環境なのに

精神疾患にかかってしまって動けないんですね。

私は鬱になってしまい

動こうと思えば動けるのに

動いてみればミスの連発と

怠さと息苦しさと不安や焦燥感に襲われます。

昨日から安定剤を処方してもらい

飲んでますが

相変わらず悲しく目に涙が滲みます。 

 

病院の先生が言ってました

「今の生活はリラックスしているようで

できてませんよね?

ちゃんと寝れていないではありませんか

だから薬を使って、

リラックスできる環境を整えましょう。」

と。

ここでまた頑固な私の気持ちが動きます

無理やり脳にリラックスを働きかけても

わたしの中身は変わっていない

またすぐにモラハラ加害者を引き寄せて

苦しむだけだ。

現実に心療内科の先生だって

楽しそうではないし自分の人生に納得している感じもしない。

先生の意見で支配されるのはまっぴらだ

どうしようもない頑固ジジイの血が騒いでます 笑

そう

楽しく充実した自由な生活をしていきたいんだ

それだけなのにどうしてこんなに苦しいんだろう

辛くて苦しい雇われた仕事をしたら

モラハラ環境の息苦しさから

いつまでも抜け出せないのは間違いない。

ということで

そういうことなら

楽しく 自由で 充実したかっこいい人を

真似てみればいいんだと思ったの。

当たり前だよね

でもね

なかなかそういう人が見つからなくて

闇雲にユーチューブで楽しいことしてそうな人の

動画を観ていたの。

いましたよ

本当に楽しそうで自由でかっこいい人。

はじめしちょーじゃないんですね

DJしゃちょーもかっこいいけど刺激が強すぎ

5ヶ月、ありとあらゆる動画を探して見つかった

そんな人 いたの。

 

ジョーブログ のジョーさんです。

めっちゃ自由で何にでも本気で体当たり

危険なことも興味持ったことなら試してみるし

ほぼお金を持たずにアメリカ横断やアフリカ縦断。

路上生活者とも壁がなく友達になるし

地位や名誉や肩書きも何にも関係なく

好きなことを仕事にしている人。

人に感動とかされて

人が変わる瞬間がめっちゃ好きなんですって

誰だって変わりたいんじゃないかしらね

だけど

環境や人のせいにしてなかなかできない

でもジョーさんも昔は怖がりだったんだって

それにしたって飛躍的に変わりすぎ 笑

 

だからかな

優しさが溢れてるよ

なんなんだろうね

この人の潔さと人の良さ。

というわけで下の本を買うことにした

  • 自由にいきている人
  • 地位や名誉や肩書きを気にしない人
  • お金にとらわれない人
  • かっこいい
  • 優しい
  • 型にはまらない生き方
  • 口達者ではない
瞬発力の高め方

瞬発力の高め方

 

 全てが理想だ。

せっかくならかっこいい人を手本にしたい

そういうわけです。読んだらここに

感想書くね。

やめた。あまりにいい本すぎて

次の記事に書く。

ちなみに巷に溢れる自己啓発本を読み漁った経験者としては

全くほぼ

どれも頭に入っていないし

心が少し和んでも

すぐに忘れるわ。

わたしの頭がよろしくないんだと思ったけれど

これらを書いた人のことをほぼ知らなかった

よくわからんおじさんとおばさんの書いた本の内容を忘れるって

教科書の内容を忘れるのとそう変わんないのね

そう思うと納得。

 

離婚しないモラハラカウンセラーのジョーさんは

ショッカーが仮面を取った感じのナイスガイだったし

この、ジョーブログ のジョーさんといい

キドックスファーム(知ってる?)のジョー君(犬)といい

かっこいい人ばっかだね

ジョーさんってね。

 

では