凍った世界

 ■隠れながら生きるのやめました■ブラック企業就職8年/モラハラ環境17年脱出/鬱/心理カウンセラー/メンタルトレーナー/認知行動療法士/画家■絵を見ながら心の旅を/心の治癒を目的としたブログです■モテ人研究会の会長

2018-08-26から1日間の記事一覧

鬱病中に小さな目標を立てる

何かをやらなければ こんなにゴロゴロダラダラしているのは 鬱といえども許されない わずかにある私のプライドがそう騒いでいる 私のように皆はあまり 思いつめないでほしい 「何かをしなければ」 よりも 「何かをしたい」 となるのが本当の心の動きらしい …

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