凍った世界

 ■隠れながら生きるのやめました■ブラック企業就職8年/モラハラ環境17年脱出/鬱/心理カウンセラー/メンタルトレーナー/認知行動療法士/画家■絵を見ながら心の旅を/心の治癒を目的としたブログです■モテ人研究会の会長

2018-07-18から1日間の記事一覧

生き直しかた

スーパーに買い物に行って来ましたお腹すかないけれど何か食べなければお肌がシワシワになってしまいますお惣菜を並べて食事してたまには冷蔵庫にも潤いを。買って来たものを詰めます 野菜室にもぽろんと放り込みます しっかりと食をすると今度は食欲に歯止…

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